01、如果發簡訊給一個人，他一直不回，不要再發了；不要這麼卑微的等待。
02、如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫點心情日記；這是個好習慣。
03、如果一個人很難過，找個角落或者在被子裏哭一下，不需要別人同情可憐，哭過之後一樣開心生活。
04、如果一個人開始怠慢您，請您離開他；不懂珍惜您的人不要為之不捨，更不必繼續付出您的友情或愛情，到頭來受傷的是自己，他人不會為之難過。
05、如果可以不抽煙，別抽，如果可以不喝酒，別喝；這是不愛惜自己身體的表現，如果只因一些人，那麼我們別傻了，愛您的人不會讓您難過的。
06、傷心的時候找個信任的朋友訴說一下，不要一個人默默承受，這只會更添寂寞感與憂傷。
07、不開心的時候白天看看藍天晚上看看夜色，廣闊的天空自有屬於我們愛，寧可高傲的發霉，不要低調的戀愛；跟自己說我是最好的。保持一份自信。
08、寧缺毋濫，不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感；找個知己不要是戀人。
09、記住您喜歡的人的生日，包括您的家人，當然，還有自己；生日沒有人送禮物也無所謂，您可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。
10、閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺，快哉；心情不好的時候，也可以睡一覺。
11、從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想您…愛不愛您；若是要想您或者愛您自然會對您說，但是從您的嘴裏說出來，別人會很驕傲和不在乎您。
12、不要太在意一些人、太在乎一些事，順其自然以最佳心態面對，因為這世界就是這麼不公平，往往在最在乎的事物面前，我們最沒有價值。
13、不要為了任何人任何事折磨自己，比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，這些都是傻瓜才做的事；當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。
14、任何情況下，背後不說他人是非，如果一定要您說，說好話；多個朋友是好事，即使不是很要好的，總比因為自己說話不慎重不思考而多一個敵人好得多。
15、允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴、允許偶爾披頭散髮，但要注重場合、允許偶爾罵髒話，但只限在老友面前或者獨自一人時；記得說過後要忘掉那些讓您難過的事。
16、一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想。就是關鍵時候，幫您出出主意的好友。
17、學會承受痛苦自己調整心態，有些話，適合爛在心裏、有些痛苦，適合無聲無息的忘記；當經歷過，您成長了，自己知道就好，很多改變，不需要您自己說，別人會看得到。
18、能不和人爭吵儘量避免，一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子；忍耐然後思索問題的根源最後平靜心態解決它。
19、不管和誰有了矛盾和彆扭，解決的時間不要超過24小時，否則麻煩會更多；在可以接受的範圍內，先道歉，讓自己做做壞人不是件真的壞事。
